"Be Yourself" wurde von Patrick (@letzterhaltleben auf Instagram) und seinem besten Freund und Partner Andy ins Leben gerufen, um Menschen, die unter psychischen Krankheiten leiden, eine Plattform zu bieten und ihnen die Hilfe zu geben, die sie verdienen und brauchen. Die beiden wollen unter anderem eine "Be Yourself-Community" aufbauen, in der sich Menschen gegenseitig unterstützen und gemeinsam Hand in Hand gehen.

In der "Be Yourself-Community" gibt es keine Unterschiede. Jeder wird gleich behandelt, unabhängig davon, ob er psychisch erkrankt ist oder nicht, ob er selbst betroffen ist oder ein Angehöriger eines Betroffenen ist. Hier wollen wir helfen und etwas bewegen.

Patrick und Andy haben es sich zur Aufgabe gemacht, den Menschen zu helfen, weil sie beide wissen, wie schwer es ist, einen Therapieplatz zu bekommen, wie schwierig es ist, mit jemandem darüber zu sprechen und wie herausfordernd es sein kann, das Bewusstsein zu entwickeln und zu erkennen, dass man an einer psychischen Krankheit leidet.

Genau deshalb haben die beiden auch einen Online-Kurs entwickelt und arbeiten an weiteren Kursen, um Menschen zu helfen, die unter Depressionen, Borderline, Magersucht und Essstörungen leiden. Mit diesen Kursen sollen Betroffene aber auch Angehörige von Betroffenen lernen, besser mit den eigenen Krankheit umzugehen, Strategien zur Bewältigung zu entwickeln und sich selbst zu akzeptieren.

Patrick, 31 Jahre

Patrick ist ein mutiger junger Mann, der seit drei Jahren gegen verschiedene psychische Erkrankungen kämpft. Trotz seiner schweren Depressionen, Borderline-Persönlichkeitsstörung, Essstörung, Magersucht und Angsstörungen hat er es geschafft, aus seinem Tief herauszukommen und seine Krankheiten zu akzeptieren.

Gemeinsam mit seinem Freund Andy hat er auf Instagram einen Account ins Leben gerufen, um anderen Betroffenen eine Stimme zu geben und ihnen zu zeigen, dass sie nicht allein mit ihren Krankheiten sind.

Patrick ist ein engagierter und einfühlsamer Mensch, der anderen gerne hilft und sie ermutigt, sich ihren eigenen Herausforderungen zu stellen. Seine offene und authentische Art macht ihn zu einer inspirierenden Persönlichkeit, die vielen Menschen Mut und Hoffnung gibt.

Andy, 34 Jahre

Andy ist der kreative Kopf und die unsichtbare Kraft hinter "Letzter Halt Leben". Als bester Freund von Patrick unterstützt er ihn in allen visuellen und strategischen Angelegenheiten. Von der Videoproduktion bis hin zum Design und der Erstellung von Instagram-Beiträgen, ist Andy immer mit Leidenschaft und Engagement dabei.

Obwohl er selbst keine psychischen Erkrankungen hat, weiß Andy aus eigener Erfahrung, wie es ist, ein Angehöriger eines Betroffenen zu sein. Er hat eine schwierige Situation gemeistert, als sein Sohn neun Wochen zu früh auf die Welt kam. Durch intensive Beschäftigung mit dem Thema Mindset konnte er diese Herausforderung entspannter und klar bewältigen.

Andy hat einen ganz anderen Blick auf das Leben und sieht viele Dinge anders, entspannter und besser. Er ist ein wertvoller Ratgeber und Unterstützer für Patrick, wenn es darum geht, sein Mindset zu optimieren und auf die richtige Spur zu bringen. 

Die Suche nach einem Therapieplatz bei psychischen Erkrankungen kann für viele Menschen eine emotionale Belastung darstellen. Leider gibt es in vielen Regionen Deutschlands ein großes Problem mit der Verfügbarkeit von Therapieplätzen. Betroffene müssen oft wochen- oder sogar monatelang auf einen Termin warten, um die dringend benötigte Unterstützung zu erhalten. Es ist wichtig zu betonen, dass psychische Erkrankungen genauso wichtig sind wie körperliche Erkrankungen und dass Betroffene eine qualitativ hochwertige Behandlung verdienen. Es ist jedoch bedauerlich, dass in vielen Fällen die Warteliste für Therapieplätze so lang ist, dass sich die Gesundheit der Betroffenen verschlechtern kann, bevor sie endlich Hilfe erhalten.

Es ist auch wichtig zu erkennen, dass viele Menschen mit psychischen Erkrankungen möglicherweise nicht in der Lage sind, ihre eigenen Bedürfnisse angemessen zu artikulieren oder zu vertreten, was dazu führen kann, dass sie sich in einer hoffnungslosen Situation fühlen. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation und des Verlustes von Kontrolle führen, was die Symptome der Erkrankung weiter verschlimmern kann. Es ist unbedingt notwendig, dass die Regierung und Gesundheitsbehörden mehr tun, um sicherzustellen, dass psychische Gesundheit genauso wichtig ist wie körperliche Gesundheit und dass Menschen mit psychischen Erkrankungen Zugang zu den Therapieplätzen haben, die sie benötigen. Die Suche nach einem Therapieplatz sollte keine Belastung für die ohnehin schon schwierige Situation eines Betroffenen sein.

Wenn jemand Hilfe bei einer psychischen Erkrankung benötigt, sollte er sich nicht entmutigen lassen. Genau hier möchten wir mit "Be Yourself" unterstützen. Wir möchten eine Brücke sein, um dir den Weg zum Therapieplatz zu erleichtern. Unsere Aufgabe ist es, dich über die Krankheit aufzuklären, dir zu helfen, sie zu verstehen und dir Tipps zu geben, wie du mit ihr leben und nach vorne schauen kannst. Denn es ist möglich, ein erfülltes Leben mit einer psychischen Erkrankung zu führen und es zu genießen.

Es gibt einen für uns sehr wichtigen Punkt, den wir keineswegs verschweigen möchten: Wir sind weder Therapeuten noch Psychologen, und unser Projekt "Be Yourself" sollte nicht als Ersatz für professionelle Therapie angesehen werden. Wir reichen dir jedoch die Hand und unterstützen dich auf deinem Weg, mit deiner psychischen Erkrankung zu leben. Patrick und Andy wissen aus eigener Erfahrung, wie schwierig es sein kann, einen Therapieplatz zu finden und den ersten Schritt zu machen, um Hilfe zu suchen. Aber du bist hier auf unserer Website, und das allein ist bereits der erste und wichtigste Schritt, um mit mehreren psychischen Erkrankungen umzugehen.

Wir möchten betonen, dass wir nicht behaupten, Therapeuten oder Psychologen zu sein. Patrick selbst ist betroffen und kennt die Schwierigkeiten, die mit psychischen Krankheiten einhergehen. Er hat jedoch einen Weg gefunden, um sie zu akzeptieren und zu lernen, mit ihnen zu leben, ohne dass sie sein Leben bestimmen. Patrick versteht zu 100 %, wie es ist, unter solchen Krankheiten zu leiden, und kann sich einfühlen.

Andy hingegen kann sich in die Lage von Angehörigen von Betroffenen versetzen, da er selbst jemanden im engen Familienkreis hat, der an psychischen Erkrankungen leidet. Zusätzlich nutzt Andy sein Wissen über die Anwendung des richtigen Mindsets, um Patrick zu unterstützen und sein eigenes Leben ruhiger und gelassener zu gestalten. Er hat gelernt, die Negativität, die im Alltag auf einen einprasselt, abprallen zu lassen. Dieses Wissen möchte Andy gerne mit jedem teilen, der Hilfe benötigt.

Unser Onlinekurs "Be Yourself - Leben mit Depressionen" bildet lediglich den Auftakt. Wir planen weitere Kurse, die sich anderen Krankheitsbildern widmen, um möglichst vielen Menschen zu helfen. Es ist kein Geheimnis, dass es zwar viele Therapeuten gibt, jedoch nicht genügend Therapieplätze. Wir möchten diesem Mangel entgegenwirken und denjenigen helfen, die niemanden zum Reden haben, die einfach nicht mehr weiterwissen und nicht wissen, wie sie mit ihren psychischen Erkrankungen umgehen sollen. Unser Ziel ist es, diesen Menschen - zu denen auch du gehören könntest - dabei zu helfen, ihr Leben umzukrempeln und trotz ihrer Krankheit ein erfülltes Leben zu führen.

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